Neli ideed tervislikuks vahepalaks
user
Viilutatud või kuubikuteks lõigatud köögiviljad ja puuviljad, müsli, segatud naturaalse jogurti või keefiriga ja peotäie kuivatatud puuviljade või kuivatatud pähklitega. Ütle resoluutne "ei" kiirtoidule, milles on palju soola, maitsetugevdajaid ja…